Каждое утро в детском лагере "Солнышко" начинается с бодрой зарядки!
На базе ОКУ "Центр "Семья" ребята просыпаются под веселую музыку, чтобы зарядиться энергией на весь день. Под руководством вожатых дети выполняют простые, но эффективные упражнения:
•Разминка – чтобы проснуться и разогреть мышцы
•Наклоны и повороты – для гибкости и хорошей осанки
•Приседания и прыжки – чтобы стать сильнее и выносливее
•Веселые танцевальные движения – для отличного настроения!
Зарядка помогает не только укрепить здоровье, но и сплотить отряд. После зарядки ребята отправляются в столовую, где их ждет вкусный и полезный завтрак.